Wassersport macht Freude, ganz egal, ob nun im Dreimaster oder in der kleinen Nussschale!

Möchtest Du auch mal wieder aufs Wasser? Und vielleicht in netter Gesellschaft ein paar entspannende Stunden auf See verbringen? Dann lad’ doch dazu ein, gleich jetzt, per kostenloser E-Card!

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Keerlchen klein, rudert allein...

Kennst Du schon die anderen Keerlchen-Cards?

Keerlchen meint, Sommer ist, was man draus macht und lädt Dich und Deine Freunde zu ein paar Sommeraktivitäten ein.

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Ab ins kühle Nass!

Oder gleich ganz untertauchen?

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Keerlchen taucht ab!

Alleine hast Du dazu keine Lust?

Dann frag doch einen Freund oder eine Freundin per eCard, ob sie mitgehen wollen!

Du sparst Dir das Schwimmen lieber und gehst gleich zur Beachparty? Dann lade doch zu einem Cocktail ein!

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Sich einfach mal treiben lassen...

Keine Lust allein zu gehen?

Dann frag doch mal per E-Card an, wer mitgeht.

Keerlchen wünscht eine gute Reise!

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Kennst Du schon die anderen Motive für alle Gelegenheiten?

Dann lass’ doch Keerlchen sprechen und schau Dir an, was dem Schlingel dazu einfällt.

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Soooo süß!

Oder möchtest Du noch ein paar Ostergrüße als kostenlose E-Card versenden?

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Frohe Ostern!

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Keerlchen hilft beim Eiersuchen

Der Doc philosophiert in seinem Podcast über das Glücklichsein, Gefühle in ihrer Bandbreite und dem Unglücklichsein im Besonderen am Beispiel von  Paul Watzlawicks Anleitung zum Unglücklichsein.

Vielleicht erkennt Ihr einige der hier bereits besprochenen Verhaltensmuster darin wieder?

Am Montag geht es mit neuen Beispielen weiter, aber zum Wochenende hat Ihr vielleicht die Muße, Euch für diesen Podcast Zeit zu nehmen. Nein? Ihr mögt lieber eine Kurzfassung?

Bei www.hypnoseberlin.de gibt es ein einseitiges PDF, in dem in 20 Punkten die wesentlichen Möglichkeiten, sich unglücklich zu machen, aufgeführt sind.

Der Haken an der Sache – dieses Buch gibt es nicht.

Wie geht dieser Weg weiter?

Denn gerade das ist ein ganz besonderes Merkmal der Pubertät - es gibt keine sicheren Wege da durch. So wie in den Bildern der Jugendlichen der Weg als Motiv häufig widerkehrt und immer verschlungen, geheimnisvoll und sehr lang ist, ist es wohl auch der Lebensweg in dieser Altersklasse.

Die Ablösung von den Eltern ist notwendig, wichtig und richtig. Und doch macht sie mir als Mutter auch Angst. Ich merke, wieviele Einflüsse von außen dazukommen.

Welche über die ich lächeln kann, die Schminktipps aus der Bravo, die Modevorstellungen, der Musikgeschmack.

Andere bereiten mir eher Unbehagen – ist der Freundeskreis wirklich der richtige?

Wir stecken mittendrin, wahrscheinlich sehe ich das Ganze in ein paar Jahren (hoffentlich) ganz gelassen. Doch jetzt kann ich nur nach bestem Wissen und Gewissen handeln.

Es ist ein stetiges Ausbalancieren zwischen Freiheiten geben und einschränken. Bewährte Werte und Regeln werden in Frage gestellt und teilweise durch neue ersetzt. Alles ist in Bewegung und erfreulicherweise im Gespräch. Wichtige Themen werden diskutiert, wir nähern uns der Augenhöhe. Und doch muss manchmal noch ein Verbot ausgesprochen werden.

Immer wieder stellt sich mir auch die Frage, wie wirksam Verbote jetzt noch sind. Wenn sie verhängt werden, dann müssen sie nachvollziehbar begründet sein und eine Einsicht ermöglichen, zumindest, wenn der erste Frust über diese Einschränkung verflogen ist.

Wir haben, aus verschiedenen Gründen, seit einiger Zeit einen “Familiencoach” mit im Boot. Und das kann ich nur empfehlen. Gerade unsere Heranwachsenden stehen einer solchen neutralen Instanz sehr aufgeschlossen gegenüber.

Aus vielen kritischen Punkten wird die Spannung herausgenommen. Er bringt wertvolle Impulse, macht Vorschläge, die uns selbst so nicht eingefallen wären. Dabei ist seine Leistung immer als Hilfe zur Selbsthilfe angelegt.

Und was von unserer Seite her schon lange und jetzt verstärkt eingebracht wird – im Gespräch bleiben.

So ist seit etlichen Wochen immer wieder ein Gesprächsthema “Sucht“.

Nicht weil das Kind schon in den Brunnen gefallen wäre, sondern gerade um selbiges zu verhindern.

Und weil dieses Thema uns als Familie und mich als Therapeutin beschäftigt, gibt es in  den nächsten Tagen ein ausführliches Interview mit Rolf Höge, Autor und betrieblicher Suchtberater aus Mannheim.

…oja bitte Keerlchen, mir auch

Ob es die Frühlingssehnsucht war, die mir dieses Motiv eingeflüstert hat?

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Ich pflück' Dir einen Sonnenstrahl

Was Keerlchen nicht alles für sein Kleerchen tut… da wirst Du doch wenigstens eine nette E-Card verschicken können

Keerlchen sagt’s mit Blumen:

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Die Königin der Blumen für Dich

Eine “Hab’ Dich lieb” E-Card – zum Valentinstag oder einfach nur so…

Nach so viel Beziehungsstress, Krisen und Beziehungsfallen, freue ich mich ganz besonders, jetzt ein paar elektronische Kartengrüße anzubieten, die Ihr jederzeit kostenlos an Eure/n Liebste(n) verschicken könnt.

Das Keerlchen zeigt auf ganz vielfältige Weise “ich hab Dich lieb”.

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Soooo lieb hab ich Dich!

Eine “Hab’ Dich lieb” E-Card – zum Valentinstag oder einfach nur so…